jak sie

http://www.sfd.pl/Sprzedam_lub_wymienie_punkty_olimp_-_94pkt-t338868.html może jak jakoś lepszą cene zaproponujesz to się dogadamy :) pozdrawiam

jak dobrych to Tight lub Scorch z testowanych przeze mnie. dobrą opinią cieszą się też: red line, hydroxycut hardcore, venom czy leviathan. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-10-13 09:43:09

za krótki staż i to by było na tyle w temacie dopingu jeśli o ciebie chodzi a tak na marginesie to złe środki dobrałeś jak na pierwszy cykl i czemu akurat omka w bark? Przecież oma nie działa domiejscowo, więc nie łudź się że roz***ie ci barki. Najlepsze miejsca dla początkującego to pośladki, uda.

Jak można się skontaktować - bo link już wygasł

Odstaw, chyba że czujesz się nie najgorzej i zamierzasz ćwiczyć i jeść jak należy.

nie wiem sam jak mam to odebrac. gdzies taki watek na forum był poruszany i mam zamiar sprobowac chociaz w moim przypadku to raczej nie wykonalne... ja musze zjesc nim sie rusze

fajna, tylko nie lansuj sie z nia na sali treningowej jak wiekszosc pozerow, bo widzialem ze taka moda ostatnio...

hmm mok , ale jak by co to chce juz tą reszte co została hurtem smignąć bo nie bede sie bawil w wysyłanie ... po trochu.

Tutaj możesz przeczytać o podstawach: http://potreningu.pl/articles/290/jak-zabrac-sie-za-ukladanie-diety Zacznij od policzenia zapotrzebowania kalorycznego http://www.sfd.pl/-t276436.html  Jeżeli Twoim celem jest redukcja to odejmujesz ok 300kcal, jeżeli masa to dodajesz Ok 300 kcal http://www.sfd.pl/-t1135388.html - Źródła węglowodanów w [...]

Takie pytania zadaj lekarzowi, ale nawet i on nie wie jak twój organizm będzie się regenerował

[...] profilu, mozesz smialo prowadzic tam swoj dziennik posilkow i wszystko spisywac i sumowac, lub na androida masz prosta apke ktora sie nazywa "dieta i trening", dosc obszerna baza posilkow nawet tych zwyklych, klasycznych typowego Kowalskiego, wiec znaczaco ulatwia zycie bo wszystko co zjadasz mozna tam po prostu wklepac, jak znasz mase produktu

a mi co mozecie polecic bol barku przy wyciskaniu a za 4 tygodnie niecale mp i jak tu sie wyleczyc ??

czlowieku jak nie umiesz wytlumaczyc to sie nie udzielaj!

jak to nic ? to co na czczo mam biegać ? coś na pewno powinno się wcinać.

Zastanow sie czy jest zens sprawdzania maksow co trening wiadomo ze nie bedziesz cigle zwiekszal rekordow. Mysle ze co 6 tygodni jest ok, ale jak chcesz to mozesz co trening ale wedlug mnie to nie ma sensu.

maksy najlepiej sprawdzać pod koniec danego cyklu treningowego czyli ok 8-12tyg zaoszczędzisz sobie bóle w stawach które na pewno się pojawią jak będziesz co tydzień sprawdzał swoje wyniki

Właśnie dobre, jak sfd się wyświetla pierwsze to jest gicior

musze sie przyznac ze jak bedac na cyklu w to w tamta sobote troche przypudrowalem nos czyli polecial kox powiedzmy ze zdjadlem z 1.5 grama

teraz nawet jak bys odstawił srodek dalej będzie działać bo ma okres półtrwania ok 12 dni ,wrzucisz nolve to zamaskujesz wyniki estro i nic się nie dowiesz wszystko ale z glową,zdrowia.

Witam podepne sie do tematu :) zaczalem od nowa treningi w domu po dluzszej przerwie, trening 3x w tyg PushPullLegss w trakcie treningu kreatyna 5-6 g. Pytanie: Mam fizyczna powtarzalna prace przez 8 h dziennie ktora pobudza do pracy miesnie nog tyl, plus plecy. Jak myslicie brac kreatyne 3x w tyg tylko podczas treningow czy przed praca w dni nie [...]